Pegue o tênis, uma roupa leve, alongue-se e vá correr. A corrida é um esporte simples, ótimo para a saúde, para emagrecer e manter o peso, além de combater o estresse. Pensando nesses benefícios, a ADEP-MG criou um grupo de corrida aberto a todos os associados.
As corridas de rua se tornaram uma paixão no Brasil. Hoje é o segundo esporte mais popular no país, com 4,5 milhões de praticantes. A prática de correr em grupo é excelente para motivar e ajuda a melhorar a performance.
Para este grupo de corrida, a Associação criou uma camiseta personalizada em tecido dry fit, que não amarrota, suja pouco, seca rápido, além de manter a temperatura corporal. As camisetas estão disponíveis a todos associados que queiram participar da atividade.
Maiores informações entre em contato com a diretora para assuntos institucionais da ADEP-MG, Ana Paula Machado pelo email ana.nunes@defensoria.mg.gov.br
Ascom / ADEP-MG
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